DoporučujemeZaložit web nebo e-shop

Kdy si přijít zacvičit a zatančit

Fit Dance (cardio latino) 

  • TAP Academy: Praha 7, Strossmayerovo náměstí, Janovského č. 11 

Neděle:        19:00 - Fit Dance (všichni)

 Rozpis je platný od  1.1.2017 !!!

 

 

  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11

Úterý:       19:00 - 19:55 ... pokročilí

Čtvrtek:     19:00 - 19:55 ... začátečníci

Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!

 

 

 

 

Kalanetika

  • TAP Academy:    Praha 7, Strossmayerovo náměstí, Janovského č. 11  

Neděle:   18:00 - 18:55

Rozpis je platný od  1.7.2017 !!!  

 

  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11 

Úterý:          9:00 - 9:55

Úterý:          18:00 - 18:55 (kalanetika s posilováním problémových partií)

Čtvrtek:       18:00 - 18:55

Sobota:          9:00 - 9:55

Rozpis je platný od  1.7.2017 !!!

 

 

P-class, Body styling

  • TAP Academy: Praha 7, Strossmayerovo náměstí, Janovského č. 11

Neděle:           17:00 - 17:55 ... P-class    (aerobic + posilování problémových partií)

Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!  

 


  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví:  Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11 

Úterý:          9:00 - 9:55 ... Body styling (posilování problémových partií)

Čtvrtek:     17:00 - 17:55 ... Body styling (posilování problémových partií)

Body styling- -

Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!

 

  • Wellcentrum Henkel-Astrid: Praha - Holešovice, U průhonu č. 10

Pondělí:      17:30 - 19:00 Body forming ... 90min. lekce (posilování problémových partií - břicho, záda, hýždě)

Rozpis je platný  od 1.1.2017!!!

 

 

TABATA

  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11

Úterý:        17:00 - 17:55 ... Tabata (cardio trénink s posilováním problémových partií)

Rozpis je platný od 1.2.2017 !!!

 

BOSU

  • Cordeus - Centrum trvalého zdravíPraha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11

Pátek:        17:00 - 17:55 ... Bosu (posilování problémových partií)

Rozpis je platný od 1.2.2017 !!!

 

Latinskoamerické tance - děti, dospělí

skupinové lekce

  • STK Praha (Sportovní taneční klub): Praha - Holešovice, KC Vltavská        

Pondělí:         14:30 - 15:30       začátečníci

                      15:30 - 17:00      pokročilí

Úterý:              14:30 - 16:00      začátečníci a mírně pokročilí

Středa:            8:00 -  9:30      Ladies Dance - latina pro ženy 

                       14:30 - 15:30   začátečníci

                       15:30 - 17:00  baletní průprava (začátečníci i pokročilí)

                       17:00 - 18:00    practice (začátečníci i pokročilí)

Pátek:            14:30 - 16:00   pokročilí

Neděle         9:00 - 11:00        (začátečníci i pokročilí)   

Sobotapokročilí

Rozpis je platný od 1.1.2017  !!!

 

 

  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11  

Pátek:          18:00 - 18:55 ... Latina pro ženy 

Rozpis je platný od 1.3.2017 !!! 

 

 

Latinskoamerické tance - děti, dospělí (páry i jednotlivci)

individuální lekce

  • STK Praha (Sportovní taneční klub): Praha - Holešovice, KC Vltavská

Pondělí - Neděle:          8:00 - 22:00:     děti i dospělí (dle domluvy)

Rozpis je platný vždy !!!

 

 

Pohybová a taneční průprava - děti , dospělí (jednotlivci)

individuální lekce

  • STK Praha (Sportovní taneční klub): Praha - Holešovice, KC Vltavská

Pondělí - Neděle:         8:00 - 22:00:     děti i dospělí (dle domluvy)

Rozpis je platný vždy!!!

 

 

  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11

Pondělí - Pátek:      dle domluvy

Rozpis je platný vždy!!!

 

 

Fitness poradenství a lekce s osobním trenérem - děti, dospělí

individuální lekce

  • Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11

Pondělí - Pátek:     dle domluvy

Rozpis je platný vždy!!!