Kdy si přijít zacvičit a zatančit
Fit Dance (cardio latino)
- TAP Academy: Praha 7, Strossmayerovo náměstí, Janovského č. 11
Neděle: 19:00 - Fit Dance (všichni)
Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Úterý: 19:00 - 19:55 ... pokročilí
Čtvrtek: 19:00 - 19:55 ... začátečníci
Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!
Kalanetika
- TAP Academy: Praha 7, Strossmayerovo náměstí, Janovského č. 11
Neděle: 18:00 - 18:55
Rozpis je platný od 1.7.2017 !!!
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Úterý: 9:00 - 9:55
Úterý: 18:00 - 18:55 (kalanetika s posilováním problémových partií)
Čtvrtek: 18:00 - 18:55
Sobota: 9:00 - 9:55
Rozpis je platný od 1.7.2017 !!!
P-class, Body styling
- TAP Academy: Praha 7, Strossmayerovo náměstí, Janovského č. 11
Neděle: 17:00 - 17:55 ... P-class (aerobic + posilování problémových partií)
Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Úterý: 9:00 - 9:55 ... Body styling (posilování problémových partií)
Čtvrtek: 17:00 - 17:55 ... Body styling (posilování problémových partií)
Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!
- Wellcentrum Henkel-Astrid: Praha - Holešovice, U průhonu č. 10
Pondělí: 17:30 - 19:00 Body forming ... 90min. lekce (posilování problémových partií - břicho, záda, hýždě)
Rozpis je platný od 1.1.2017!!!
TABATA
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Úterý: 17:00 - 17:55 ... Tabata (cardio trénink s posilováním problémových partií)
Rozpis je platný od 1.2.2017 !!!
BOSU
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Pátek: 17:00 - 17:55 ... Bosu (posilování problémových partií)
Rozpis je platný od 1.2.2017 !!!
Latinskoamerické tance - děti, dospělí
skupinové lekce
- STK Praha (Sportovní taneční klub): Praha - Holešovice, KC Vltavská
Pondělí: 14:30 - 15:30 začátečníci
15:30 - 17:00 pokročilí
Úterý: 14:30 - 16:00 začátečníci a mírně pokročilí
Středa: 8:00 - 9:30 Ladies Dance - latina pro ženy
14:30 - 15:30 začátečníci
15:30 - 17:00 baletní průprava (začátečníci i pokročilí)
17:00 - 18:00 practice (začátečníci i pokročilí)
Pátek: 14:30 - 16:00 pokročilí
Neděle: 9:00 - 11:00 (začátečníci i pokročilí)
Rozpis je platný od 1.1.2017 !!!
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Pátek: 18:00 - 18:55 ... Latina pro ženy
Rozpis je platný od 1.3.2017 !!!
Latinskoamerické tance - děti, dospělí (páry i jednotlivci)
individuální lekce
- STK Praha (Sportovní taneční klub): Praha - Holešovice, KC Vltavská
Pondělí - Neděle: 8:00 - 22:00: děti i dospělí (dle domluvy)
Rozpis je platný vždy !!!
Pohybová a taneční průprava - děti , dospělí (jednotlivci)
individuální lekce
- STK Praha (Sportovní taneční klub): Praha - Holešovice, KC Vltavská
Pondělí - Neděle: 8:00 - 22:00: děti i dospělí (dle domluvy)
Rozpis je platný vždy!!!
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Pondělí - Pátek: dle domluvy
Rozpis je platný vždy!!!
Fitness poradenství a lekce s osobním trenérem - děti, dospělí
individuální lekce
- Cordeus - Centrum trvalého zdraví: Praha 6 - Vokovice, Na dlouhém lánu č. 11
Pondělí - Pátek: dle domluvy
Rozpis je platný vždy!!!